Pour parents et proches

       Lorsque votre enfant ou un proche souffre d’un trouble alimentaire il peut vous sembler parfois difficile de leur apporter du support et de favoriser une saine communication. Voici un extrait d'un article que Tania Lemoine a écrit pour les parents et les proches: 

        Malgré le fait qu’il y a une multitude d’outils et de conseils pouvant être aidant en ce qui concerne la communication, il est important de savoir que de transiger avec une personne souffrant d’un trouble alimentaire, quelque soit le stade de sévérité et votre niveau de diplomatie, est une tâche difficile. Les notions suivantes sont habituellement reconnues comme aidantes :

·          Le choix du moment est crucial : Choisissez un moment opportun lorsque tous les partis sont calmes et quand la situation n’a pas encore monté en  escalade. N’entamez pas de discussions lors des repas ou à-propos de la nourriture.

·          Utilisation du « Je » : Parler de votre propre expérience. Le « tu»   accusateur ne ferait qu’envenimer les choses.

·          Soyez de front uni : La famille et les proches doivent se soutenir. Peu importe vos divergences d’opinions, communiquez le même message de santé et de rétablissement en ce qui concerne le trouble alimentaire.

·          Distinguez le soi-sain du soi du trouble alimentaire : Ne dites pas à vos proches que vous ne leur faites pas confiance, dites plutôt que vous ne faites pas confiance à leur trouble alimentaire.

·          Le vrai problème n’est pas la nourriture : Les débats à propos de la nourriture et de la nutrition sont peine perdus. Parlez plutôt de vos inquiétudes pour leur santé physique et émotionnelle dû aux changements comportementaux que vous avez observés.

·          Soyez informés : Faites vos propres lectures, vos préparatifs, des rencontres et des partages. Un communicateur informé est mieux équipé et plus efficace qu’une personne qui ne l’est pas.

·          Soyez vous-même : L’authenticité est si importante. Exprimer ses émotions et son empathie sans se censurer est souvent l’outil le plus puissant.

 Les troubles alimentaires n’affectent pas seulement les personnes qui en souffrent. Ils affectent aussi grandement les parents et les proches qui les entourent au quotidien. Votre santé physique et psychologique sont d’une grande importance. N’hésitez pas à consulter un professionnel et/ou joignez-vous à un groupe de soutien pour vous aider à trouver force et réconfort tout au long du processus. La clinique BACA offre un groupe de soutien pour parents et proches (voir Description des groupes).

  Si vous désirez lire l'article en entier cliquez sur le lien suivant:     Article complet pour parents et proches